芦笋炒肉怎么做好吃家常做法 芦笋炒肉怎么做好吃家常做法视频

1将芦lú笋sǔn放到水shuǐ中zhōng浸泡15分钟，洗净后hòu装到碟子里2再将芦lú笋sǔn用yòng滚gǔn刀切成chéng有34厘米的长度3胡hú萝卜切成chéng长条西红柿切丁姜切成chéng丝蒜切成chéng小颗粒后hòu装入碟子备用yòng4将猪肉洗干净后hòu，肥肉与瘦shòu肉分开kāi切成chéng小丁5开kāi火；步骤 芦lú笋sǔn炒chǎo肉的做法步骤11将芦lú笋sǔn洗净，去掉老梗，控干水shuǐ分备用yòng芦lú笋sǔn炒chǎo肉的做法步骤22将肉切成chéng片piàn备用yòng芦lú笋sǔn炒chǎo肉的做法步骤33将锅guō烧shāo热，倒入油，加入葱花姜末爆香，然后hòu将肉煸炒chǎo至熟透，调入酱油，再加入芦lú笋sǔn煸炒chǎo；芦lú笋sǔn炒chǎo牛肉的做法1芦lú笋sǔn切菱形片piàn2牛肉去筋络，切成chéng薄片piàn，放入碗内加小苏打酱油胡hú椒粉淀粉绍酒jiǔ姜末和清水shuǐ腌10分钟，加入花生shēng油，再腌1小时3炒chǎo锅guō内放油，烧shāo至六成chéng热，放入牛肉片piàn，拌炒chǎo，色sè白时倒入。

1瘦shòu肉洗净切丝，芦lú笋sǔn洗净切段 space 点击查chá看大图 2肉丝用yòng烤肉酱搅拌入味 space 点击查chá看大图 3锅guō里油热，放姜丝，肉丝煸炒chǎo space 点击查chá看大图 4当肉丝转色sè，加点料liào酒jiǔ炒chǎo2分钟 space 点击查chá看大图 5放入芦lú笋sǔn煸炒chǎo；把做好hǎo的料liào汁倒入锅guō中zhōng用yòng小火煮开kāi，煮开kāi之后hòu就可kě以直接浇在芦lú笋sǔn上然后hòu重新xīn起qǐ锅guō烧shāo一些热油，把热油同样也浇在芦lú笋sǔn上，这样一道非常好hǎo吃的响油芦lú笋sǔn就制作完成chéng02虾仁鸡蛋炒chǎo芦lú笋sǔn 准备适量的大虾，芦lú笋sǔn，鸡蛋，淀粉，料liào酒jiǔ；锅guō至火上，加适量油，油热后hòu改小火，放入腌好hǎo的瘦shòu肉，煸炒chǎo对转色sè，捞出备用yòng5锅guō底留油，放入蒜煸香，倒入芦lú笋sǔn炒chǎo至脆绿，加适量盐yán翻炒chǎo均匀，倒入炒chǎo好hǎo的瘦shòu肉，加适量酱油，翻炒chǎo均匀，香喷喷的芦lú笋sǔn炒chǎo肉就做好hǎo了；步骤1猪肉洗净切条备用yòng2芦lú笋sǔn洗净切段，胡hú萝卜洗净切条3锅guō中zhōng水shuǐ烧shāo开kāi，放入芦lú笋sǔn和胡hú萝卜焯一下，捞出备用yòng4炒chǎo锅guō中zhōng加入油，油热后hòu放入蒜片piàn煸香，然后hòu倒入肉丝煸炒chǎo5肉丝炒chǎo变色sè后hòu倒入芦lú笋sǔn和胡hú萝卜翻炒chǎo；1芦lú笋sǔn削皮2斜切成chéng小段3青椒切块4五花肉切薄片piàn5热火放油，放入五花肉炒chǎo至微黄，放入葱姜料liào酒jiǔ酱油炒chǎo至上色sè6放入芦lú笋sǔn翻炒chǎo7放入盐yán和鸡精，翻炒chǎo均匀即可kě。

清炒chǎo芦lú笋sǔn超级嫩的做法新xīn鲜上市的芦lú笋sǔn，不用yòng怕粗，还是嫩的削掉皮，清洗干净切成chéng长条滚gǔn刀块起qǐ锅guō放油，等油热可kě以多放点蒜，炒chǎo出蒜香直接放入芦lú笋sǔn段和辣椒，快速炒chǎo至断生shēng，出锅guō前放入少量盐yán即可kě装；“家常菜”用yòng料liào 主料liào 芦lú笋sǔn300克 瘦shòu肉200克 辅料liào 食盐yán 3克 食用yòng油 30毫升 胡hú萝卜 100克 生shēng姜 7克 香葱 15克 生shēng抽 8毫升 鸡粉 4克 鲍鱼汁 10克 芦lú笋sǔn炒chǎo肉丝的做法 1食材原图 2瘦shòu肉切丝，然后hòu加入生shēng抽鸡粉；芦lú笋sǔn 200克 辅料liào 姜 适量 蒜 适量 料liào酒jiǔ 适量 盐yán 适量 花椒 适量 八角 两个 味精 少许 油 50克 步骤 1准备好hǎo主要食材2芦lú笋sǔn斜刀切寸段，锅guō中zhōng加水shuǐ少许油和盐yán，水shuǐ开kāi后hòu放人芦lú笋sǔn焯烫一分钟，捞出备用yòng3肉切丝；放入蒜片piàn炒chǎo香，放入腌制好hǎo的肉，翻炒chǎo肉变色sè快熟的时候，放入芦lú笋sǔn芦lú笋sǔn放入之后hòu翻炒chǎo一下，用yòng油煎一煎加油少许盐yán黑胡hú椒蒸鱼豉油，翻炒chǎo一会出锅guō喽等等等等～开kāi吃喽简简单单好hǎo吃又下饭；1芦lú笋sǔn洗净滚gǔn刀切2五花肉切薄片piàn3葱切段，姜切丝4锅guō内加少许油，加入肉片piàn翻炒chǎo5待肉片piàn炒chǎo至卷边时，加入适量味极鲜醋料liào酒jiǔ和豆瓣酱6翻炒chǎo后hòu加入葱和姜炒chǎo香7加入芦lú笋sǔn继续翻炒chǎo，炒chǎo至芦lú笋sǔn也上色sè即可kě。

1准备好hǎo材料liào，芦lú笋sǔn去掉老的部分和红色sè的皮 2然后hòu芦lú笋sǔn斜切片piàn，肉切小块放少许盐yán抓均匀 3锅guō中zhōng烧shāo沸水shuǐ，把芦lú笋sǔn放下去焯下水shuǐ， 然后hòu捞出沥干水shuǐ份 4锅guō预热入油，油温热后hòu把瘦shòu肉炒chǎo变色sè 5然后hòu倒入芦lú笋sǔn炒chǎo一会 6再放入；前言 芦lú笋sǔn，是我比较爱吃的一种食材，嫩嫩的，很好hǎo吃，家里常常用yòng它和肉丝啊虾仁之类的翻炒chǎo，味道很赞，这次收到锆刀后hòu，就用yòng它来处理芦lú笋sǔn了，感觉比之前做出来的更加美味呢，原来，锆刀真的可kě以锁住食材的新xīn鲜美味啊；把炒chǎo好hǎo的汁倒在芦lú笋sǔn上面就完成chéng了五芦lú笋sǔn小炒chǎo肉，芦lú笋sǔn适量，五花肉100克，蒜两瓣，生shēng抽一勺，蚝油一勺，料liào酒jiǔ半勺，白糖少许，盐yán少许，油适量做法把芦lú笋sǔn清洗干净，肉切成chéng片piàn用yòng盐yán和料liào酒jiǔ抓一下，腌制几分钟，锅guō中zhōng倒；步骤2鲜芦lú笋sǔn去老皮净切斜段，生shēng姜去皮切丝步骤3锅guō内加水shuǐ烧shāo开kāi，加一勺盐yán，下入鲜芦lú笋sǔn煮去其中zhōng青味，烫1分钟至七成chéng熟时捞起qǐ沥干水shuǐ待用yòng步骤4锅guō烧shāo至五成chéng热倒油，将腌好hǎo的肉片piàn用yòng中zhōng火炒chǎo至肉发白盛出步骤5。

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