孕妇补钙要吃什么钙片效果好 孕妇补钙要吃什么钙片效果好呢
回答目前市面上适合孕妇服用的钙片有很多，当前丫友中口碑较好的孕妇钙有钙尔奇乐力汤臣倍健安利迪巧福格森等。
孕妇补钙，需要补充一些柠檬酸钙，柠檬酸钙是有机钙，比较容易吸收，比其他的普通钙和碳酸钙吸收率高补钙就是为了吸收好，平时可以再多吃一些含钙丰富的食物比如奶制品豆制品，还有一些排骨鱼虾瘦肉等食物，还可以。
回答你好，首先如果准妈妈身体没有异样的话，是不建议胡乱的补充的，不放心的可以抽血化验检查一下微量元素，是否缺少钙，如果补钙的话，可以吃一点迪巧钙或乐天钙的，也可以多吃鸡鱼汤豆制品，多晒太阳来补充的。
其实孕妇吃什么钙片最好，需要看孕妇的体质，只有适合的才是最好的钙片再好如果不能适合孕妇的身体，那么再好的钙片也是最差的现在的钙片可以分为有机钙和无机钙现代人大多会选择使用钙片来补钙钙片补钙的效果是明显。
2有机酸钙片主要有葡萄糖酸钙乳酸钙和柠檬酸钙等大多数有机酸钙片有效钙含量较低，但它比无机钙片水溶性好，对孕妇胃肠的刺激相对较小3有机钙片，乳钙是理想的补钙制剂，有机钙片是第三代钙，乳钙是新一。
一般在孕中期时是需补钙的，可在整个孕期服用，建议服用乐力钙来补钙，这类钙片有较好的补钙功效，需定期做好产检工作为好乐力钙尔奇d 安利钙镁片，这么都可以，也可以喝些孕妇奶粉，含钙的那样营养多种均衡，更安全。
钙片的柠檬酸钙或碳酸钙正常含量通常在200mg500mg间，一天补充500600mg是比较适合的孕妇在选择钙片时，除了看以钙元素计算的钙含量外，很重要的一点就是安全性，此外还要看产品的溶解度人体的吸收利用率，以及性价比。
可以这么说，维生素D和钙质就是最佳的拍档，维生素D在促进准妈妈们吸收钙质的功效上可是非常大的相对于一些不适合晒太阳，但是又不希望自己所补充的钙质大都流失掉的准妈妈们而言，吃这种含有维生素D的复方钙制剂就是再好。
市面上孕妇钙片种类繁多，不少孕妇都在问孕妇补钙吃什么钙片好其实在挑选钙片时，应选择含钙高含维生素的钙片，具体可参考以下几个方面来购买 1钙含量高 一般补钙的营养品保健品或者药品都会标注钙的含量，但仍然有商家以钙化物。
注意事项 孕妇出门最好有人陪同，注意不要摔倒，尽量不要让肚子受到挤压，心里不要太过紧张孕妇在妊娠中期开始可以适当地通过钙尔奇D或者是碳酸钙等来补钙但是钙片不能吃的太多，容易造成胎儿颅缝过早闭合，导致难产，甚至。
回答指导意见 你好，根据你的情况，目前可以吃一点迪巧钙的，平时要注意休息，可以多吃含钙高的食物。
迪巧牌的维D钙片可用作孕期哺乳期妇女及儿童的钙及维生素D3的补充是孕妇补钙的最佳选择，自2009年初，据说乐力钙片已经在市场上降低了档次，缘由是其由药品降为保健品，所以本文更倾向于推荐迪巧成人钙片好孕妇也可以。
虽然市场上的钙片品牌有很多，但是专家在这里提醒所有的孕妇朋友们在选择钙的时候，一定要挑选一些碳酸钙为钙源的营养品，碳酸钙当中所含有的钙量是最高的，而且吸收的效果也是比较好的，这样可以起到很好的补钙功效如果。
1 孕妇吃有机钙片好 现在市场上的钙片一般分为三种无机钙片，有机酸钙片和有机钙片比较适合孕妇补钙的钙片是有机钙下面对三种钙片的利弊具体分析无机钙片 常见的有碳酸钙，磷酸氢钙，氯化钙和氧化钙等。
再再加平常饮食搭配上的补充就可以在平常宜多吃钙高的食材，如牛乳猪瘦肉大骨头汤虾等都是有补充功效，但也是需要补充多种营养元素，服用各种各样水果和蔬菜定期产检孕妇补钙补锌分享的孕妇钙片比较好。
回答一般用复方螯合钙，迪巧，钙尔奇等效果比较好的 孕妇晚上易缺钙，最好在晚上补钙孕妇有一个患贫血的，最好化验血常规，如果有贫血再用补血药。
碳酸钙含钙量高吸收率也高，补钙效果较为明显同时选择钙片建议还要选择无重金属的含有维生素D的钙片，钙片中加入维生素D，钙的吸收会增加一倍，所以选择补钙产品时要注意留意了孕妇补钙目前市面上常用的钙之缘片就挺。
回答孕妇可以在怀孕4个月以上口服钙片促进胎儿骨骼发育，可以选择迪巧或者D3咀嚼钙为好。
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