炒三文鱼芦笋怎么做好吃 炒三文鱼芦笋怎么做好吃又简单 餐饮百科 2023-04-21 33 芦笋洗净，用yòng刨刀dāo刨去芦笋外面的皮pí，切断 三sān文wén鱼yú去皮pí，切块，加入rù生粉fěn，橄榄lǎn油yóu，花椒粉fěn腌一yī会 腐竹提前泡软 锅里下冷水shuǐ，煮开后hòu，放入rù芦笋焯一yī下 热锅，放黄huáng油yóu 先放腌制好的三sān文wén鱼yú下去翻fān炒... 阅读全文
