孕妇期间吃什么补钙铁锌 孕妇吃什么补钙铁锌食物补 健康知识 2023-04-21 33 1、给孕妇fù补bǔ锌xīn和铁，食shí补bǔ是比较好方式，可kě以同补bǔ，最符合机体代谢需求含锌xīn食shí物wù蛋黄动物wù瘦肉肝脏黑芝麻核桃等富含铁质的食shí物wù有动物wù血木mù耳等补bǔ铁还可kě以直接吃chī药物wù，安全补bǔ铁生血，含蛋白锌xīn成chéng份，能铁锌xīn同补bǔ；... 阅读全文
