孕妇吃什么最不补钙 孕妇吃什么最不补钙铁锌 健康知识 2023-04-21 30 1、我怀孕yùn时shí候吃的都是迪巧钙gài片，效果不bù错，如果不bù想吃钙gài片，平时shí可kě以多吃骨头汤，鱼汤来进行补钙gài。2、在日常饮食shí中，可kě以达到补钙gài效果的食shí品主要yào有这zhè几大dà类第一yī奶制品，比如酸奶牛奶等第二豆制品，比如豆浆豆腐等第三含钙gài高的其... 阅读全文
