怀孕补铁补钙孕妇吃什么 怀孕补铁补钙孕妇吃什么好 健康知识 2023-04-19 27 1、叶酸suān是必需xū的de除了叶酸suān片，还可以yǐ多吃chī绿色蔬菜，像莴苣芦笋油菜花椰菜等，多吃chī富含hán叶酸suān的de食shí物不要长时间加热，以yǐ免失去叶酸suān的de有yǒu效成分，在喂养孕妇时应尽量liàng多吃chī新鲜蔬菜它是一种促cù进婴儿生长和hé智力发育的de激素... 阅读全文
