孕妇补钙吃什么快 孕妇补钙吃什么东西 健康知识 2023-04-18 37 1、1多duō吃chī富含钙的de食shí物 牛niú奶虾皮pí海带芝麻酱蔬菜豆制品等钙含量高gāo2增加促进钙吸收shōu的de因素维生素D有yǒu助于钙的de吸收shōu，可kě以yǐ适当吃chī鱼肝油鸡蛋黄肝脏牛niú奶等富含维生素D的de食shí物适当增加蛋白bái质摄入，因为氨基酸与钙。2、海带和虾... 阅读全文
