芦笋炒肥肉怎么做好吃 芦笋炒肥肉怎么做好吃视频
1将芦笋放到水中浸泡15分钟，洗净后装到碟子里2再将芦笋用滚刀切成有34厘米的长度3胡萝卜切成长条西红柿切丁姜切成丝蒜切成小颗粒后装入碟子备用4将猪肉洗干净后，肥肉与瘦肉分开切成小丁5开火。
1将芦笋洗净，去老根，开水焯一下 2斜著切段，肉切片 3锅内放油烧热，下葱姜，放肉片炒白，然后下芦笋调料一同炒香后即可装盘食用这个菜很好吃，很嫩，没有渣滓竹笋炒肉的家常做法二 竹笋炒肉的材料 重。
步骤 芦笋炒肉的做法步骤11将芦笋洗净，去掉老梗，控干水分备用芦笋炒肉的做法步骤22将肉切成片备用芦笋炒肉的做法步骤33将锅烧热，倒入油，加入葱花姜末爆香，然后将肉煸炒至熟透，调入酱油，再加入芦笋煸炒。
1材料芦笋300克猪肉末50克调料植物油蒜末料酒盐味精水淀粉2芦笋洗净，去老皮，切成4厘米的段3锅内倒植物油烧热，放入蒜末肉末炒香，烹入少许料酒，倒入芦笋段炒1分钟4在锅内加。
1芦笋去除老的部分，最好是用刨子创去皮，然后斜着下刀2瘦肉切成自己想要大小的块，放入适量盐腌制半小时3蒜拍扁，去皮，切小块4锅至火上，加适量油，油热后改小火，放入腌好的瘦肉，煸炒对转色，捞。
1将芦笋洗净，去老根，开水焯一下 2斜着切段，肉切片 3锅内放油烧热，下葱姜，放肉片炒白，然后下芦笋调料一同炒香后即可装盘食用这个菜很好吃，很嫩，没有渣滓鲜竹笋炒肉的家常做法二 鲜竹笋炒肉的材料。
1芦笋削皮2斜切成小段3青椒切块4五花肉切薄片5热火放油，放入五花肉炒至微黄，放入葱姜料酒酱油炒至上色6放入芦笋翻炒7放入盐和鸡精，翻炒均匀即可。
芦笋炒肉丝 芦笋的营养价值非常高但是芦笋的价钱也高以前我们这里没有种植还难以买到，现在慢慢有了，价格也不那么高高在上了，所以也得以常常吃了初级 炒 咸鲜 十分钟 主料 猪瘦肉100克 芦笋200克 辅料 油适量 盐。
1准备食材五花肉芦笋姜花椒八角冰糖红烧酱油姜去皮，拍破2五花肉洗净后，整体放入开水锅中煮，焯掉血水捞出后用冷水冲洗一下，切2厘米厚，3厘米宽左右的块3开火，锅中放入食用油，放入姜。
1准备好材料，芦笋去掉老的部分和红色的皮 2然后芦笋斜切片，肉切小块放少许盐抓均匀 3锅中烧沸水，把芦笋放下去焯下水， 然后捞出沥干水份 4锅预热入油，油温热后把瘦肉炒变色 5然后倒入芦笋炒一会 6再放入。
2鲜芦笋去老皮净切斜段，生姜去皮切丝3锅内加水烧开，加一勺盐，下入鲜芦笋煮去其中青味，烫1分钟至七成熟时捞起沥干水待用4锅烧至五成热倒油，将腌好的肉片用中火炒至肉发白盛出5把锅洗干净。
5锅中加入油烧热放人八角，花椒炸出香味，放人辣椒段，姜丝蒜片炒香6放人腌制好的肉丝，快速翻炒，加少许生抽盛出备用7锅中放少许底油烧热，放人焯好水的芦笋，加盐，翻炒两下，快速加入炒好的肉丝加入少许。
芦笋炒肉 材料芦笋，肉，葱，姜 做法1将芦笋洗净，去老根，开水焯一下 2斜着切段，肉切片 3锅内放油烧热，下葱姜，放肉片炒白，然后下芦笋调料一同炒香后即可装盘食用这个菜很好吃，很嫩，没有渣滓。
芦笋可以怎么吃1 1芦笋炒肉 材料芦笋 肉 葱 姜 步骤1将芦笋洗净，去老根，开水焯一下 2斜着切段，肉切片 3锅内放油烧热，下葱姜，放肉片炒白4下芦笋调料一同炒香后即可。
主料芦笋100克四季豆150克猪肉100克 辅料油适量盐适量生抽适量淀粉适量水适量胡萝卜适量大蒜适量香油适量 步骤 芦笋四季豆炒肉的做法步骤11四季豆泡盐水5分钟，掐成段芦笋胡萝卜切丝蒜剁碎肉切丝，放入生抽腌制一会，加。
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