虾仁炒肉炒芦笋怎么做好吃 虾仁炒肉炒芦笋怎么做好吃又简单
1、而芦笋好吃的做法多样，荤炒素炒白灼皆宜例如荤炒的有芦笋炒肉片芦笋炒培根芦笋炒蛋，素炒则有芦笋炒蘑菇芦笋炒百合等等今天分享3种做法，分别是芦笋炒虾仁蚝油香菇炒芦笋白灼芦笋，一起来看看做法吧一；最后再另外起锅加入适量的食用油待油温上至七八成热的时候放入蒜米进行爆香，然后再倒入芦笋进行大火爆炒，最后再加入一丢丢的食盐鸡精，少量的蚝油进行调味，最后再倒入虾仁进行拌炒出锅即可芦笋炒肉丝我们将芦笋去除老皮。
2、1将芦笋洗净，去老根，开水焯一下 2斜着切段，肉切片 3锅内放油烧热，下葱姜，放肉片炒白 4下芦笋调料一同炒香后即可装盘食用 2银杏百合炒芦笋 材料 银杏 百合 鲜芦笋 胡萝卜 盐 鸡精 白糖；2做好的培根卷除了煎，你也可以用烤箱和微波炉烘烤3培根本身就有咸味，做好的培根卷不用另外放盐，直接磨点黑椒碎上去就很好吃了清炒芦笋虾仁 用料 芦笋半斤鲜虾20只左右油适量盐一小勺料酒少许 做法；把做好的料汁倒入锅中用小火煮开，煮开之后就可以直接浇在芦笋上然后重新起锅烧一些热油，把热油同样也浇在芦笋上，这样一道非常好吃的响油芦笋就制作完成02虾仁鸡蛋炒芦笋 准备适量的大虾，芦笋，鸡蛋，淀粉，料酒；做法1虾仁去掉肠子洗干净，葱切末，姜切末2接着吧锅中放入少许油，倒入葱姜末爆香3然后倒入虾仁，加入料酒翻炒4待到翻炒均匀之后，最后倒入甜玉米粒和豌豆加入少许盐炒熟即可出锅；主要材料芦笋120克，姜末5克，蒜末15克，生抽10克，白砂糖5克1芦笋120克去根姜末5克蒜末15克，小米椒5克切末2清水煮沸，倒入芦笋，焯水2分钟3倒入蒜末姜末白砂糖5克生抽10克芝麻油2克。
3、6倒入芦笋快速翻炒，放入盐味精鸡粉调味，白糖综合口味，翻炒均匀后淋入水淀粉勾芡即可出锅鲜；芦笋虾仁 1准备虾500克去除虾头，剥掉取出虾肉，然后划开虾背，剔除虾线洗净以后捞出，把虾肉放在干净的毛巾上吸干水分，加入食盐2克胡椒粉2克料酒5克抓拌均匀，加入一个鸡蛋清一小勺淀粉继续搅拌，能锁住虾肉中；加油是为了让芦笋的颜色保持翠绿，加盐是为了让芦笋充分进味，方便接下来的烹饪，更重要的是盐能减少蔬菜中营养物质不易流失芦笋怎么做好吃呢第一道芦笋炒肉做法把芦笋去皮洗洗，切段或者直接下到加有盐和植物油；第一步芦笋清理干净，把老根除掉，姜适当，大蒜2瓣，耗油少量，蒸鱼豉油少量，植物油少量再切为段儿第二步新鲜的对虾去头，再剥掉机壳第三步所有袋子里壳后，放进少量耗油蒸鱼豉油调料，翻炒匀称就可以熄火起锅拿刀；1提前准备好需要的食材，比如虾仁，以及葱姜等2将虾头和虾尾去掉，并且将壳剥掉备用3将虾仁洗干净，加入少许的料酒以及盐进行腌制，差不多十分钟左右就可以了4将芦笋去根洗干净，稍微切一下备用5锅中。
4、二芦笋炒虾仁 1 首先准备好所需的食材，芦笋虾仁最好用新鲜的大虾盐糖葱料酒淀粉2 将芦笋清洗一遍，将大虾进行处理，将虾壳和虾头去掉，抽出黑线3 将虾肉清洗一遍然后放入碗中，加入料酒；4芦笋洗净刨去根部老皮，斜切成寸段备用5胡萝卜切成细条备用6锅中烧开水，加几滴橄榄油，放入芦笋和胡萝卜焯一下水，1分钟左右就可以了，沥水备用7热锅入油，放入姜片8再放入虾仁，翻炒到虾仁发白就。
5、3焯好的芦笋捞出来过凉水，沥干备用锅中热油烧至五成热，放入芦笋和百合一起翻炒 4放少许盐调味，炒至百合变至透明的样子就说明熟了，出锅即可 清炒芦笋虾仁 1虾洗净放冰箱速冻半个小时，取出剥壳去虾肠留；1葱姜切丝，绿芦笋洗净切段2绿芦笋放入沸水中焯一会盛出 3炒锅中加适量油烧热，如葱姜丝炒香 4下虾仁翻炒，下芦笋翻炒至熟 5加入盐酒调味 芦笋鸡丝汤 主料芦笋350克鸡胸脯肉110克 辅料金针菇。
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