虾仁鲜肉芦笋怎么做好吃 虾仁鲜肉芦笋怎么做好吃又简单

第dì三步bù借着腌制虾xiā仁的时间也将芦笋sǔn清理干净，切割成段状置放一旁预留此外把葱段备齐，蒜头tóu切割成蒜末，食shí用盐鸡精等配料liào备好第dì四步bù出锅，锅里加入适shì量的植物油，将虾xiā仁添加锅里，煸炒至虾xiā仁掉色以后盛出来提醒。

主食shí材 虾xiā仁300克，芦笋sǔn200克 辅料liào 大dà蒜瓣2个，生姜1块，耗油生抽料liào酒各半勺 步bù骤1芦笋sǔn洗xǐ净切段2姜1块切末3蒜2瓣切末4虾xiā仁洗xǐ净，放入生抽半勺5料liào酒半勺6拌匀腌制10分钟7锅中。

前言 材料liào 主料liào芦笋sǔn250克辅料liào虾xiā250克盐适shì量油适shì量 虾xiā仁芦笋sǔn 1 芦笋sǔn去皮，虾xiā去壳去肠 2 炒锅放油先炒一下芦笋sǔn，再加入虾xiā仁炒熟，加盐调味即可。

4再准备少许蒜末，就可以开始炒了5最后热油锅，炒香蒜末，然rán后放芦笋sǔn，翻炒两下之后，再放虾xiā仁，淋少许的水，大dà火快炒，到虾xiā仁卷曲变色为止，放适shì量的盐调味就可以了芦笋sǔn如何做好吃 两种芦笋sǔn吃法介绍 材料liào 芦笋sǔn。

清炒芦笋sǔn虾xiā仁第dì一步bù腌制虾xiā仁 准备大dà虾xiā500克，去除虾xiā头tóu以后，把虾xiā皮剥掉取出虾xiā肉，然rán后划开虾xiā背剔除虾xiā线，把虾xiā仁洗xǐ干净把洗xǐ干净的虾xiā仁放在干净的毛巾上吸干水分，然rán后放入盆中，加入食shí盐2克，胡椒粉2克，料liào酒5。

年夜饭的餐桌上，虾xiā仁是必备的，象征着红红火火，吉祥如意 还主要是 虾xiā仁做法简单省时又省力大dà人rén孩子都喜欢，今天和大dà家分享几道，虾xiā仁菜，欢迎你喜欢，学会了，做给家人rén吃，保证家人rén会给你都点赞芦笋sǔn炒虾xiā仁大dà虾xiā去。

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